全家蔬果汁(全彩)

Author: 左小霞  

Publisher: 电子工业出版社‎

Publication year: 2013

E-ISBN: 9787121204685

P-ISBN(Hardback):  9787121204685

Subject: TS275.5 fruit juice beverage

Keyword: 果汁饮料

Language: CHS

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Description

内容简介:蔬菜和水果是广为人们喜爱的食物,天然美味,而它们最好的吃法就是保持其原汁原味,用榨汁机打制成汁就是一个非常好的方法。本书精心挑选最好喝的一百多种蔬果汁,巧妙搭配,花样翻新,百样荟萃,不同季节、不同人群都能找到最适合的蔬果汁,让全家天天都有好口福。

Chapter

润肺

补肾

抗辐射

提高免疫力

延缓衰老

防治感冒

防癌抗癌

祛湿

活血化瘀

缓解过敏

防治口腔溃疡

其他养生保健蔬果汁配方

PART 3 魅力女人必喝的蔬果汁

美白肌肤

减肥瘦身

丰胸

排毒养颜

防治贫血

防治乳腺增生

缓解经期不适

应对围绝经期综合征

其他适合女人的养生蔬果汁配方

PART 4 蔬果汁,老年人的健康卫士

防治便秘

促进睡眠

减轻咳嗽

降血压

降血糖

防治动脉硬化

防治骨质疏松

防治高血脂

其他适合老年人的养生蔬果汁配方

PART 5 蔬果汁,能解决男人的烦恼

强身减压

缓解疲劳

防治脂肪肝

减轻烟酒的伤害

其他适合男士的养生蔬果汁配方

PART 6 特殊人群,蔬果汁同样适用

给准妈妈补充营养

促进新妈妈产后恢复

促进宝宝发育

改善儿童食欲

其他适合特殊人群的蔬果汁配方

附录一:美味果酱

草莓果酱 滋养肌肤、增进食欲

猕猴桃果酱 提升人体免疫力

附录二:天然面膜

柠檬酸奶面膜

柠檬黄瓜面膜

草莓酸奶嫩白面膜

冰葡萄面膜

番茄菊花面膜

西瓜蛋清面膜

封底

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