家常菜這樣吃最健康:百變料理吸收全營養,打造燃脂健康力!輕鬆做(平)

Author: 陳乃嘉  

Publisher: 康鑑文化‎

Publication year: 2016

E-ISBN: 9789863733300

P-ISBN(Paperback): 9789863733300

Subject: TS972.1 recipes, recipes, recipes

Keyword: 烹饪法、食谱、菜谱

Language: CHT

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Description

蔬菜冰入菜,簡單、方便、快速吸收全營養 洋蔥冰百變家常料理,打造健康燃脂力! 250道可口菜餚+20種常見病食養+蔬菜冰健康飲食法 1天6顆洋蔥冰,強化代謝、吃出易瘦體質不復胖 享瘦美食零負擔,食材保健效果一滴不漏! 滋補肉類‧清爽蔬食‧蛋豆料理‧飯麵主食 可口小菜‧美味湯品‧風味飲料‧輕食點心 美味菜品VS.繽紛多變蔬菜冰,均衡營養、健康加分! 神奇洋蔥冰驚人功效,吃出美顏瘦身自癒力 洋蔥內含多種植化素,具有降血脂、抗氧化、排毒、防癌等功效,每天處理洋蔥十分費神,製成洋蔥冰應用在家常料理中,親身體驗洋蔥神奇食療力! 蔬菜冰特效對症食養,20種常見疾症一掃光 常見病除了藥物治療,生活習慣和飲食也是重要一環,料理中加入洋蔥冰、番茄冰、紅蘿蔔冰等,不僅增添風味,也能完善營養,逐步找回健康。

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