拿来就用的女人情绪掌控术
Author： 博锋
Publisher： 西苑出版社
Publication year： 2013
E-ISBN: 9787515103129
Subject： B84 Psychology
Keyword： 女性情绪自我控制通俗读物
Language： CHS
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Description
本书教读者修炼自己的性格，完善自己的情智，学会驾驭坏情绪、释放隐藏情绪、转移不良情绪、提升快乐情绪。全书分为8章，主要内容包括了驾驭愤怒的“紧箍咒”：有脾气PK没脾气；释放“抽屉”情绪：感到郁闷你就喊；坏情绪“大挪移”：把情绪从黑暗中移出来；30秒超强意念法：做自己的“预言家”等。