高血压吃什么特效食物速查(全彩)

Author: 陈伟  

Publisher: 电子工业出版社‎

Publication year: 2013

E-ISBN: 9787121060502

P-ISBN(Hardback):  9787121060502

Subject: R247.1 nourishment, diet therapy

Keyword: 食养、食疗

Language: CHS

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Description

内容简介:饮食是防治高血压的基础。合理有效的饮食控制能改善高血压患者的临床症状,同时辅以其他治疗手段,可起到延缓或减少并发症、降低死亡率的作用。另外,多数临界高血压者通过限盐可使血压得到控制,逆转高血压的临界状态。本书将会给读者最方便的饮食查询方法,从而使患者轻松降压!

Chapter

黄豆

豌豆(豌豆苗)

芹菜

油菜

菠菜

茼蒿

西蓝花

紫甘蓝

芦笋

莴笋

土豆

白萝卜

胡萝卜

洋葱

番茄

茄子

黄瓜

南瓜

鸡肉

鸭肉

三文鱼

牡蛎

甲鱼

香菇

金针菇

木耳

海蜇

海带

紫菜

香蕉

苹果

猕猴桃

红枣

山楂

柚子

西瓜

大蒜

脱脂牛奶

莲子

第3章 高血压并发症应该这样吃

高血压并发血脂异常

高血压并发糖尿病

高血压并发冠心病

高血压并发肾功能减退

高血压并发肥胖症

高血压并发痛风

附录一:高血压适宜的运动

附录二:能降血压的茶饮

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