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Anatomy Trains

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Dedication

Geleitwort zur 1. Auflageder deutschen Ausgabe

Vorwort zur 2. Auflage

Vorwort zur 1. Auflage

Danksagung

Inhaltsverzeichnis

KAPITEL 1 Einführung: Das gedankliche Schienennetz verlegen

1.1 Die Hypothese

1.2 Die Philosophie

1.3 Anatomische Zuglinien und Myofasziale Meridiane: Was steckt hinter den Begriffen?

1.4 Die Geschichte

1.5 Die Struktur des Buches

KAPITEL 2 Die Welt aus Sicht der Faszien

2.1 Gesegnet seien die Bande, die uns zusammenhalten: Faszien als Bindeglied der Zellen

2.2 Die Bausteine des Körpers

2.3 Die Plastizität des Bindegewebes

2.4 Die drei holistischen Netzwerke des Körpers

2.5 Die Theorie der Doppelhüllen?

2.6 Das muskuloskeletale System als Tensegrity-Struktur

KAPITEL 3 Die Regeln des Spiels

3.1 Gleise verlaufen ohne Unterbrechung konsequent in eine Richtung

3.2 Gleise sind an „knöchernen Bahnhöfen“ oder Ansatzstellen verankert

3.3 Gleise verbinden und verzweigen sich an Weichen und gelegentlich an Rangierscheiben

3.4 Es gibt Expresszüge und Nahverkehrszüge

3.5 Worum es bei den Anatomischen Zugliniennicht geht

3.6 Wie die Linien dargestellt werden

KAPITEL 4 Die Oberflächliche Rückenlinie

4.1 Überblick

4.2 Die Oberflächliche Rückenlinie im Detail

4.3 Generelle Überlegungen zu bewegungstherapeutischen Interventionen

4.4 Palpationshilfe für die ORL

KAPITEL 5 Die Oberflächliche Frontallinie

5.1 Überblick

5.2 Die Oberflächliche Frontallinie im Detail

5.3 Überlegungen zu allgemeinen bewegungstherapeutischen Interventionen

5.4 Palpation der OFL

KAPITEL 6 Die Laterallinien

6.1 Überblick

6.2 Die Laterallinie im Detail

6.3 Allgemeine Überlegungen zu bewegungstherapeutischen Interventionen

6.4 Palpation der LL

6.5 Lateral- versus Sagittalbewegung

KAPITEL 7 Die Spirallinie

7.1 Überblick

7.2 Die Spirallinie im Detail

7.3 Generelle Überlegungen zur Bewegungstherapie: Wechselseitigkeit

7.4 Palpation der SPL

KAPITEL 8 Die Armlinien

8.1 Überblick

8.2 Die Armlinien im Detail

8.3 Überblick zum Wechsel von Fazien und Muskeln

KAPITEL 9 Die Funktionellen Linien

9.1 Überblick

9.2 Die Funktionellen Linien im Detail

9.3 Palpation der Funktionellen Linien

9.4 Einbeziehung der Linien

KAPITLE 10 Die Tiefe Frontallinie

10.1 Überblick

10.2 Die Tiefe Frontallinie im Detail

KAPITEL 11 Anatomische Zuglinien in Bewegung

11.1 Klassische Skulpturen

11.2 Sportler

11.3 Musiker

11.4 Sitzen

11.5 Gehen

11.6 Eine Feldenkrais-Stunde

11.7 Entwicklungsstadien der Bewegung

11.8 Einige Beispiele aus der asiatischen Körperlehre

11.9 Zusammenfassung

KAPITEL 12 Strukturelle Analyse

12.1 Methode zur umfassenden Beurteilung der Haltung

12.2 Strukturelle Analyse von fünf Klienten

12.3 Subjektive Elemente

Anhang

ANHANG 1 Horizontale Meridiane: Die Arbeit von Dr. Louis Schultz (1927–2007)

ANHANG 2 Strukturelle Integration

A2.1 Das „Rezept“ gemäß dem Konzept der Anatomischen Zuglinien

A2.2 Behandlungsprinzipien

A2.3 Leitlinien für die Strategie

A2.4 Prinzipien für den Einsatz von Körper und Händen

A2.5 Ziele

ANHANG 3 Myofasziale Meridiane und östliche Medizin

ANHANG 4 Begriffe zu den Anatomischen Zuglinien

Literatur

Register